For at finde frem til svar på disse spørgsmål, kan det være godt at tage udgangspunkt i dit seneste job for at forstå, hvad der fungerede eller ikke fungerede. Og på den måde tage dine erfaringer med fremadrettet.
Besvar GAIS-målingen med et tidligere job i tankerne
En GAIS-måling være et rigtig godt redskab i denne afklaringsproces. Når du tager en personlig GAIS-måling, skal du svare med et tidligere job i tankerne. Derefter kan besvarelserne bruges til refleksion og til skabe flere nuancer i ønskerne for det næste kapitel i dit arbejdsliv.
Hvad er vigtigt for dig?
I en GAIS-måling bliver du blandt andet bedt om at prioritere de syv faktorer, som GAIS måler på, ud fra, hvad der er vigtigst for dig og det sted, du står i livet. Fx. kan det være, at du prioriterer faktoren balance højst, fordi det er vigtigt at have balance mellem arbejdstid og den tid, mens du har små børn. Dette kan åbne en snak om ønsker om arbejdstid i et kommende job – fuldtid eller deltid.
Eksempler på spørgsmål, du kan reflektere over ud fra de 7 faktorer, der beskriver arbejdslysten:
- Medbestemmelse: Har du brug for at være i et job med mere eller mindre ansvar og medbestemmelse?
- Mening: Hvilke ting driver og motiverer dig i arbejdet?
- Balance: Hvilke rammer har du brug for for at være i balance?
- Ledelse: Hvilken type ledelse trives du under?
- Kolleger: Hvilket kollegialt fællesskab drømmer du om at være en del af?
- Resultater: Hvad betyder resultater for dig?
- Mestring: Har du brug for at øge dine kompetencer for at kunne gå efter det job, du ønsker?
Prioriteringen af faktorerne bliver på den måde et værktøj til at sætte spot på, hvad der fremover skal til for, at du befinder sig godt i et nyt job, søger nye veje af de rette årsager og kan beskrive din motivation bedst i forhold til din næste arbejdsplads.
Tal med andre om dine refleksioner
Brug din GAIS-måling som et afklarings- og dialogredskab. Tal med dine nærmeste eller en ven om dine refleksioner - og tag det meget gerne med i eventuelle samtaler i a-kasse og på jobcenteret.
Læs om Jobkonsulent Conny Sønderskovs erfaringer med at bruge GAIS-målingen i dialog med jobsøgende